S obzirom na to da je uveliko počeo Vaskršnji post, Sokić Portal će za vas malo i na ovu temu, koja svakako jeste poznata, ali nije na odmet i da podsetimo.
Naime, činjenica je, kažu stručnjaci da post pročiščava organizam.
Post je prilika da se telu i duhu pruži prilika da se regenerišu. Odricanje od nekih jela jeste način da se izbace toksini.
Prema nekim teorijama, uzdržavanjem od jela telo se oslobađa bolesnih tkiva, posledice neumerene ishrane i nagomilanih štetnih materija.
Jedna od novijih studija američkih naučnika pokazala je da uzdržavanje od mrsne hrane pokreće matične ćelije za proizvodnju više belih krvnih zrnaca, odnosno leukocita, što doprinosi borbi protiv infekcija.
Post pravoslavnom hrišćaninu pomaže u izgradnji spasenja, a podrazumeva uzdržavanje od mrsne hrane, od rđavih misli, želja i dela, kao i umnožavanje molitvi, dobročinstava, a isto tako i u revnosti upražnjavanja svih hrišćanskih vrlina.